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一套穿搭神器四種造型 寒冬超辣健身不小心練出腹肌惹

#冬季穿搭分享 #寒流穿搭神器 #跟著我一起重訓吃健身餐才能穿美美 （圖由版主 Wei Wei Li提供） 嗨！我是版主 #WeiWeiLi，再不浮出水面呼吸我看大家都不記得我了 🥹 附上一張「我自己做的健身餐照」，三分練，七分吃，真的很有用。 （圖由版主 Wei Wei Li提供） 我健身通常是三休一，上半身和下半身會分開練。飲食則以蛋白質和蔬菜為主，蛋白質的量一定要補夠，但我還是會調得美味一點，畢竟這才是長久之道。我無法吃的清淡吃得少還吃得久。🫠 工欲善其事，必先利其器。我原本都穿短褲練，但冬天我無法。原本的機能長褲又不太保暖，還很醜！自從我不小心練手臂線條和腹肌以後，我就覺得搭配一定要帥帥的！害我沒去健身房一小段時間（不是藉口） （圖由版主 Wei Wei Li提供） 天氣愈來愈冷，冬天尤其怕冷的我早就未雨綢繆，今年勢必不要再被冷到了。有好幾個版主朋友都愛MAJOR MADE，尤其我看到Doris和Vivian的分享馬上生火問了Vivian後，然後直衝桃園門市！ 我先穿四代禦寒北極絨登峰外套，真的很暖，彷彿就在火爐旁。想一想不就隨身攜帶電暖氣😆😆裡面還有紮實的絨毛，是很柔軟的觸感，冬款主要就是大大升級了蓄熱保暖的功用。 我最喜歡防潑水的特性，非常適合台灣北部天氣，冬天常下雨，但有時候只是毛毛雨，我就可以直接穿這件出門。（Vivian把她的懶惰言傳身教給我了）我冬天的衣服大部分都是黑色的，所以這次外套選擇奶油白，黑白跳色看起來比較青春有活力。 （圖由版主 Wei Wei Li提供） 我還多帶了之前被大家極度推薦的黑色大學T，其實就是簡單款式，但勝在材質與百搭，稍微有點厚度但不會很厚，所以是硬挺的但不笨重。 欸！不小心看到了機能褲《我真是很愛買也很愛逛🤦🏻‍♀️》，但我本來想著機能褲材質很排斥，但因為試穿外套、衣服，只好拿件黑色防潑水機能褲搭配（到底多愛防潑水，到底多愛黑色）。 結果，媽阿！驚為天人，褲子馬上變身我心中第一名，贏過其他人推的外套跟大學Ｔ，哈哈我是不是重點很奇妙！運動穿的褲子之真的很難找欸，而且還要好看，ＭAJOR MADE的機能褲是挺的，顯瘦的，而且褲管做縮口設計，很有時尚感，我隔天馬上穿去健身房！真的是阿彌陀佛，不然我要被冷死了。運動內衣是淘寶買的，也是踩了很多雷才去蕪存菁的……現在健身的我真的覺得自己除了帥還是帥！！ 天吶！！我好喜歡！！！ （圖由版主 Wei Wei Li提供） 真的冷的時候我會把這三件自成一套組合一起穿，我可能真的能未卜先知。剛好遇到今年入冬第一次的大寒流，我們家還去踏青。（聽說大家都去吃火鍋）我就是在內裡簡單穿了一件白色短袖，再套上大學Ｔ，直接穿上登峰外套，真的很暖和。喔還有一個大功臣就是機能褲，我真沒想到版型除了挺還很防風欸！！我根本不知道什麼叫做冷⋯（我真的是一個超級怕冷的人欸） （圖由版主 Wei Wei Li提供） 大家知道有一家超有名的網美餐廳「夏夕夏景」嗎？怕冷的我和怕熱的Vivian都曾在這裡各自發生一段聞著落淚、可歌可泣的故事。 因為這個品牌不只是單純要求機能，還深具審美功能，當沒有那麼冷的時候，我會分開搭配，也非常ok。所以去除掉保暖禦寒風和我最帥的健身風，還是可以有很多種搭法。（內心覺得瞬間多了很多套） 我認為登峰外套就好適合穿搭甜美風，裡頭只需要穿一件薄毛衣搭百褶裙、雪靴就很保暖，我那天穿出門的溫度大概20度左右⋯其實我就覺得好溫暖了～ （圖由版主 Wei Wei Li提供） 大學T我原本想穿搭成學院風，其實真的可以！但是是我的問題嗎？穿著搭著就又變回了性感風？很適合不冷不熱的天氣去逛街時穿！ （圖由版主 Wei Wei Li提供） 現在除了讓自己學點新事物，穿搭上也讓自己多了幾種不同的風格可以變換⋯人生很難了就想活出自己喜歡的樣子！ 大家喜歡哪一套的我呢？還是有沒有要交流健身的姐妹 🤤 或來留言分享你的冬天穿搭～想看！！ （美妝公社/ Wei Wei Li）

試驗

每個人看同個東西 都會有不同的見解 那個圓圓的東西 答案真的見人見智耶！！ 我要笑死

×蓓的青木瓜飲效果

想問大家有吃過嗎~~ 我自己是每天2條吃了半年以上，增了半個罩杯，之後又消回去，感覺好像極限了🤣之後怎麼吃怎麼無感 這次活動還是繼續買買個夢想 大家吃了有感嗎？