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一套穿搭神器四種造型 寒冬超辣健身不小心練出腹肌惹

#冬季穿搭分享 #寒流穿搭神器

#跟著我一起重訓吃健身餐才能穿美美


(圖由版主 Wei Wei Li提供)


嗨!我是版主 #WeiWeiLi,再不浮出水面呼吸我看大家都不記得我了 🥹

附上一張「我自己做的健身餐照」,三分練,七分吃,真的很有用。


(圖由版主 Wei Wei Li提供)


我健身通常是三休一,上半身和下半身會分開練。飲食則以蛋白質和蔬菜為主,蛋白質的量一定要補夠,但我還是會調得美味一點,畢竟這才是長久之道。我無法吃的清淡吃得少還吃得久。🫠

工欲善其事,必先利其器。我原本都穿短褲練,但冬天我無法。原本的機能長褲又不太保暖,還很醜!自從我不小心練手臂線條和腹肌以後,我就覺得搭配一定要帥帥的!害我沒去健身房一小段時間(不是藉口)


(圖由版主 Wei Wei Li提供)


天氣愈來愈冷,冬天尤其怕冷的我早就未雨綢繆,今年勢必不要再被冷到了。有好幾個版主朋友都愛MAJOR MADE,尤其我看到Doris和Vivian的分享馬上生火問了Vivian後,然後直衝桃園門市!

我先穿四代禦寒北極絨登峰外套,真的很暖,彷彿就在火爐旁。想一想不就隨身攜帶電暖氣😆😆裡面還有紮實的絨毛,是很柔軟的觸感,冬款主要就是大大升級了蓄熱保暖的功用。

我最喜歡防潑水的特性,非常適合台灣北部天氣,冬天常下雨,但有時候只是毛毛雨,我就可以直接穿這件出門。(Vivian把她的懶惰言傳身教給我了)我冬天的衣服大部分都是黑色的,所以這次外套選擇奶油白,黑白跳色看起來比較青春有活力。


(圖由版主 Wei Wei Li提供)


我還多帶了之前被大家極度推薦的黑色大學T,其實就是簡單款式,但勝在材質與百搭,稍微有點厚度但不會很厚,所以是硬挺的但不笨重。

欸!不小心看到了機能褲《我真是很愛買也很愛逛🤦🏻‍♀️》,但我本來想著機能褲材質很排斥,但因為試穿外套、衣服,只好拿件黑色防潑水機能褲搭配(到底多愛防潑水,到底多愛黑色)。


結果,媽阿!驚為天人,褲子馬上變身我心中第一名,贏過其他人推的外套跟大學T,哈哈我是不是重點很奇妙!運動穿的褲子之真的很難找欸,而且還要好看,MAJOR MADE的機能褲是挺的,顯瘦的,而且褲管做縮口設計,很有時尚感,我隔天馬上穿去健身房!真的是阿彌陀佛,不然我要被冷死了。運動內衣是淘寶買的,也是踩了很多雷才去蕪存菁的……現在健身的我真的覺得自己除了帥還是帥!! 天吶!!我好喜歡!!!


(圖由版主 Wei Wei Li提供)


真的冷的時候我會把這三件自成一套組合一起穿,我可能真的能未卜先知。剛好遇到今年入冬第一次的大寒流,我們家還去踏青。(聽說大家都去吃火鍋)我就是在內裡簡單穿了一件白色短袖,再套上大學T,直接穿上登峰外套,真的很暖和。喔還有一個大功臣就是機能褲,我真沒想到版型除了挺還很防風欸!!我根本不知道什麼叫做冷⋯(我真的是一個超級怕冷的人欸)


(圖由版主 Wei Wei Li提供)


大家知道有一家超有名的網美餐廳「夏夕夏景」嗎?怕冷的我和怕熱的Vivian都曾在這裡各自發生一段聞著落淚、可歌可泣的故事。

因為這個品牌不只是單純要求機能,還深具審美功能,當沒有那麼冷的時候,我會分開搭配,也非常ok。所以去除掉保暖禦寒風和我最帥的健身風,還是可以有很多種搭法。(內心覺得瞬間多了很多套)


我認為登峰外套就好適合穿搭甜美風,裡頭只需要穿一件薄毛衣搭百褶裙、雪靴就很保暖,我那天穿出門的溫度大概20度左右⋯其實我就覺得好溫暖了~


(圖由版主 Wei Wei Li提供)

大學T我原本想穿搭成學院風,其實真的可以!但是是我的問題嗎?穿著搭著就又變回了性感風?很適合不冷不熱的天氣去逛街時穿!


(圖由版主 Wei Wei Li提供)


現在除了讓自己學點新事物,穿搭上也讓自己多了幾種不同的風格可以變換⋯人生很難了就想活出自己喜歡的樣子!

大家喜歡哪一套的我呢?還是有沒有要交流健身的姐妹 🤤

或來留言分享你的冬天穿搭~想看!!


(美妝公社/ Wei Wei Li)


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